SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • wygląd

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 19 lat a wyglądam na 16. Czy to może być wpływ niskiego poziomu teścia bo dodam że mam dość wysokie libido. Mam bardzo mały zarost jakieś tam włoski pod nosem ledwo co na brodzie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2014-01-07 19:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 19lat 200cm wzrostu i waże 70 kg chce przytyć....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 19 lat mam 200cm wzrostu ważę 70kg co polecacie żebym zrobił. Odzywki itp proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-08-01 21:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mogby ktos mi pomodz ulozyc odpowiednia diete na mase mam 19 lat 76 kilo 183cm ... z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-11-19 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilka kg !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 19 lat i waże 95kg przy wzroscie 185cm.Postanowiłem że zaczne biegać i potrzebuje porady.Jakie suplementy kupic na poczatek ? I czy mozna brac spalacz tluszczu przy wysokim cisnieniu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-12-29 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epilacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 19 lat. i kilka długich włosków na brodzie.chciałam zapytać ile kosztuje elektroliza (epilacja) by je usunąć ? Nie mam ich dużo 6-7...ale bardzo szpecą... proszę o odpowiedź Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2012-03-02 18:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gainer + cm3

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam zamiar kupić sobie milkoshake mass gainer plus dodatkowo cm3 ,co sadzicie o tym mass gainerze. Bral go ktos? Chodze na silownie od 4 miesięcy 19 lat 76kg 177 wzrost

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-03-14 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piskliwy głos

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam taki problem że mój głos jest strasznie piskliwy i mało męski czy mając 19 lat mój głos może się jeszcze zmienić,a jeśli nie to czy mogę go jakoś wyćwiczyć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-05-27 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbędne kilogramy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 19 lat i waże prawie 82kilo pół rokt temu urodziłam i tak zostało. Zauważyłam ze nie podobam się już mężowi i chce to zmienić. Proszę pomuszcie!!! czekam na szybką dopowiedz!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2017-08-13 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam 19 lat i wagę 69 kg wzrost 178 i trenuję sztuki walki i ciężko mi przytyć a chciał bym przytyć tak do 80 kg , czego muszę dużo jeść ?? ile posiłków dziennie ?? z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2017-01-21 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldeon

    Temat
    Doping

    Hej!Mam 19 lat i czy moge stosować już boldeon??Jest dobry na przyrost masy?I jak go wstrzykiwać??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2018-04-13 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości a wiek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam pytanie do którego wieku rosną kości ? czy jeżeli mam 19 lat i w nadgarstku 16,5 cm to są jeszcze jakieś szanse że kości mi jeszcze zgrubną ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-10-08 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 19 lat. 180 cm i 64 kg chcialbym przybrac na masie ale mam problem poniewaz chodze na treningi taekwondo. prosze o pomoc Speed_84

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2003-09-23 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaką odżywkę polecicie na początek? Mam 19 lat i dopiero zacząłem ćwiczyć systematycznie, kiedyś ćwiczyłem lecz przestałem. Potrzebuję przybrać na masie. Cena nie gra roli :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2012-09-11 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem poczatkujacym uzytkownikiem silowni mam prozbe czy moglby ktos mi pomuc w ulozeniu diety. Mam 19 lat, 67kg, 175cm i biore gainera Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2007-01-25 15:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jakie odzywki .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat 185cm wzrostu i 104 kg wagi . Chciałbym zrzucić kilogramy i do tego zdobyć więcej siły jakie odżywki polecacie ?.Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-01-03 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dfhgd

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. mam 19 lat. Chodze na siłownie 3 razy w tygodniu. Mam 177cm wzrostu. waze 84 kk. chciałbym zapytac sie jakie odżywki zastosowac żeby zgubic pustą mase, i nabrac rzeżby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-08-13 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam.mógł by mi ktos napisac plan treningowy mam 19 lat 180cm wzrostu waga 75kg posiadam ławeczke,hantelki, sztange i ok 130kg obciazenie z gory dziekuje pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-01-14 02:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki macie czas na 1000m 1km?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam 19 lat i pobiegłem dzisiaj na 2.53 nie jest to rewelacja gdyż moja życiówka wynosi 2.46

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-09-14 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji tluszczu do zera

    Temat
    Dietetyka sportowa

    mam 19 lat 174 wzrostu i ważę 70 kg chciałbym zrzucić tłuszcz do zera i chcę się poradzić w sprawie diety jeśli ktoś ma dosyć o tym pojęcie to proszę o pomoc . dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-05-14 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, jakie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam zamiar zacząć chodzić na siłkę. Pytanie moje brzmi jakie odzywki na początek? Mam 19 lat, 177 wzrostu, ważę 67 kg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2016-09-26 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)